pregnancy

Teknik Pernapasan saat Persalinan

Bolak balik baca buku hypnobirthing (review bukunya klik disini) skip deh eike yang teknik hipnosis macem-macem ituw.. fokus sama halaman terakhir aja yang gampang dan siapa tau berguna *males mode on,haha* Bernapas saat kontraksi menuju persalinan pun ada tekniknya.. yah intinya pake napas perut sih.. Intinya supaya konsentrasi. Saat kontraksi secara otomatis otak ngirim respon… Continue reading Teknik Pernapasan saat Persalinan